Associação Parkinson DF

Blog Oficial da Associação Parkinson Brasília

Dicas para PARKINSONIANOS

em fevereiro 16, 2013

Sinta-se útil;

Não mendigue amor e carinho;

Faça exercícios;

Reclame menos, sorria mais;

Aprenda a perdoar;

Cumpra a regra de tomar o levodopa 50’antes ou 2 horas depois;

Não subestime a gravidade da depressão;

Durma bem;

Beba de 6 a 8 copos de água por dia;

Cante 15’diariamente;

Exercite o cérebro;

Cuida da aparência;

Cuidado para não cair ;

Converse e faça amizades e

Seja feliz!

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